Actualités
Avant la rentrée, se reposer : c’est la clé
01/08/2025
Et si le vrai superpouvoir avant la rentrée, c’était… le repos ?
Août est souvent une période de transition, entre vacances et reprise, où l’on pense déjà à « tout ce qu’il faudra faire ». Et si, cette année, on profitait de ce moment pour vraiment se reposer, sans culpabiliser ?
Nous vous proposons d’essayer de réaliser ces trois défis pour aborder la rentrée en pleine forme :
- Dormir 7 à 8h par nuit – C’est le socle de l’équilibre physique et mental
- Établir une routine apaisante – Se coucher à heure fixe, limiter les écrans, instaurer des rituels calmes (lecture, respiration, tisane…)
- Se déconnecter pour mieux se reconnecter – Faire des pauses sans sollicitations numériques
Ces petits ajustements favorisent une meilleure qualité de sommeil, une récupération plus profonde, et une meilleure concentration à la reprise. N'hésitez pas à consulter nos ressources sur le sujet.
Téléchargez notre calendrier des défis et invitez vos équipes à se (re)poser sereinement en août !
Actualités
Découvrez toutes les actualités
Réglementation
DUERP : et si vous en faisiez un véritable outil de prévention ?
Évaluer les risques pour mieux agir.
Prévention
Bruit au travail : comprendre les risques pour mieux les prévenir
Réduire l’exposition pour mieux protéger vos salariés.
Prévention
Octobre Rose : prévenir, dépister et accompagner aussi au travail
Prévenir aujourd’hui, accompagner aussi le retour au travail.
Risques professionnels
Accueillir un saisonnier ou un remplaçant : les bons réflexes pour un été en toute sécurité
Prévention
TMS : les prévenir avant qu'ils ne deviennent un frein pour votre entreprise
Incendies
Incendies en Gironde et dans les Landes : réouverture du centre de Biganos
À la suite de la décision de Madame la Préfète de la Gironde autorisant la réouverture de certains secteurs, le centre ahi33 de Biganos rouvre ses portes à compter du lundi 3 août 2026.
Incendies
Incendies en Gironde et dans les Landes : réouverture des centres de Mérignac et d'Eysines
À la suite de la décision de Madame la Préfète de la Gironde autorisant la réouverture de certains secteurs, les centres ahi33 de Mérignac et d'Eysines rouvrent leurs portes à compter du jeudi 30 juillet 2026.
Incendies
Incendies en Gironde et dans les Landes : l'ahi33 mobilisée à vos côtés
Les incendies qui touchent actuellement la Gironde et les Landes impactent de nombreuses entreprises, les employeurs, leurs salariés et leurs familles.